Initiation au self-défense et Krav Maga
Vie associative
Coudray-au-Perche 28330
Le 12/12/2021
Au programme : 1h30 d'initiation au krav maga avec l'association Krav maga 28 IKMF, découverte des bons réflexes pour pratiquer du sport, se balader sereinement, puis démonstration et mise en pratique d'une technique de défense. Puis 15/20 min de méditation guidée pour lâcher prise et se détendre. Et 30 min pour se rencontrer, discuter autour d'un café / thé. Pensez à réserver ! Pass sanitaire obligatoire.
